Om je beter en persoonlijker te helpen, gebruiken wij cookies en vergelijkbare technieken. Met de cookies volgen wij en derde partijen jouw internetgedrag binnen onze site. Hiermee tonen we advertenties op basis van jouw interesse en kun je informatie delen via social media. Als je verdergaat op onze website gaan we ervan uit dat je dat goedvindt. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.
Maandelijkse Archieven: December 2019
-
Geplaatst: 12 December, 2019Categorieën: Detox blog
Lees meer »Je bent van mening dat het beter is om je lichaam te ontgiften of dat je wilt afvallen. Bij een detoxkuur kan je ten alle tijden mee beginnen. Maar waar doe je verstandig aan? Er zit een aantal haakjes en oogjes aan, om je doelstelling te bereiken. De belangrijkste tip; kijk of een detoxkuur bij jou past en luister goed naar je lichaam!
-
Geplaatst: 12 December, 2019Categorieën: Voeding
Lees meer »Dagelijks 250 gram groente en/of rauwkost binnen krijgen is een pré, maar uit onderzoek blijkt dat dit maar voor een heel klein deel is weggelegd. Terwijl onderzoek pleit voor een minimaal voedingsopname van 300 gram groente. De voedingskracht van groente neemt af, dus hoe kan je jou dagelijkse benodigde hoeveelheid voedingsstoffen aanvullen?